BESTE FREUNDIN III – Die Sache mit den Genen

„Hallo Lisa.“

„Hallo Marie. Wie geht’s denn so mit Yoga und Ayurveda? Funktioniert dein Programm?

„Leider nicht so richtig und ich hab‘ keine Ahnung warum. Du kennst doch auch den Peter, Lauras Ex? Der ist Mediziner oder so und der meint, das könnte genetisch bedingt sein. Wenn das so ist, kann man praktisch nichts machen. Die Gene lassen sich nicht austricksen.“

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MUMBAI – faszinierende Mega-City

Mumbai, früher Bombay, ist mit geschätzt über 30 Millionen Einwohnern eine der größten Städte der Welt. Täglich kommen rund weitere 1.000 Menschen dazu, Hungerleider und Habenichtse aus dem Umland, aber auch Glücksritter und Ganoven aus ganz Indien auf der Suche nach dem schnellen Geld und Reichtum. Ein Zahlenvergleich macht die Größe Mumbais deutlich: Würde man alle Einwohner des riesigen Inselkontinents Australien in einer einzigen Stadt ansiedeln, so wäre diese kleiner als Mumbai.

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Ether – die Leere des Raumes

Wie alle indischen Wissenschaften hat auch die Ayurvedische Medizin ihre Grundlagen in einer Philosophie, welche die Natur und deren Eigenschaften in den Mittelpunkt stellt. Makrokosmos und Mikrokosmos gelten dabei als identisch. Die Ayurvedische Medizin befasst sich daher sowohl mit den Theorien über die Entstehung des Weltalls, als auch mit den kleinsten Teilen des Aufbaus der Materie, den Atomen.

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BESTE FREUNDIN II

„Hallo Lisa.“

„Hallo Marie. Du wolltest doch etwas abnehmen? Hat das denn funktioniert?“

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Bye, bye 2020, hallo 2021.

Das Neue Jahr ist da! Unsere ganze Hoffnung richtet sich jetzt auf 2021. Wichtige Entscheidungen der Verantwortlichen in Politik und Gesellschaft stehen an: COVID-19-Pandemie, Staatsverschuldung, Währungsverfall, Nullzinspolitik, Energiewende und, nicht zuletzt, Migration und Klimawandel.

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Die Sprachen Indiens

Indien ist ein Vielvölkerstaat. Entsprechend gibt es mehr als 100 verschiedene Sprachen. Viele dieser Ethnien haben auch eine eigene Schrift. 22 davon sind als offizielle Amtssprache in den jeweiligen Bundesstaaten zugelassen. Die auch im Westen bekanntesten sind Hindi, Urdu, Mahrati und Bengali. Rund 80% der Inder sprechen eine dieser Sprachen. Sie sind alle indoarischen Ursprungs mit einer, wie ich finde, weichen Sprachmelodie. Ein krasser Gegensatz ist die Sprache Keralas, Malayalam. Sie geht zurück auf die Ureinwohner Südindiens, die Drawiden. Für einen Ausländer hört sie sich an, wie ein Stakkato von harten K- und R-Lauten.

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Die Anrufung Patanjalis

Einmal, noch während unseres Anfängerkurses, musste eine Yoga-Stunde ausfallen. Unser Yoga-Lehrer wurde auf dem Weg ins Resort aufgehalten, die Stunde musste also irgendwann später nachgeholt werden. Ein Angestellter des Resorts schlug vor, wir könnten ja stattdessen auch mal an einer zeitgleich stattfindenden Fortgeschrittenenstunde teilnehmen.

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What is Yoga…?

Es ist zwar schon lange her, aber ich erinnere mich noch gut an unsere erste Yoga-Stunde im Somatheeram Ayurvedic Health Resort in Kerala. Wir waren zusammen etwa 15 Anfänger und warteten auf unseren Yoga-Lehrer auf einem überdachten Platz am Hang, inmitten einer Parkanlage mit üppigen, tropischen Pflanzen und freiem Blick hinunter auf den Indischen Ozean.

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Beste Freundin

„Hallo Lisa.“

„Hallo Marie, wie geht’s denn so? Was macht die neue Diät?“

„Ach, weißt du, die ist auch nicht besser, als alle vorherigen. Irgendwo ist halt immer ein Pferdefuß. Man quält sich durch das Programm, nimmt auch wirklich ein bisschen ab, aber letzten Endes bleibt alles beim Alten.“

„Du, ich hab‘ da zufällig was Neues entdeckt, das vielleicht auch für dich interessant ist. Es nennt sich: Der Indische Weg, Gesund Abnehmen und Schlankbleiben mit Ayurveda und Yoga.“

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Über den Wolken…

Samstag, 21. März 2020, Flug Emirates EK 523 von Thiruvananthapuram (Kerala) nach Dubai (VAE). Abflug 04:30 Uhr, also noch in der Nacht, bei absoluter Dunkelheit. Die Plätze waren nur zu ca. 60% belegt. Als die Flughöhe erreicht war, alle wichtigen Dinge erledigt und alle Passagiere versorgt waren, trat diese einzigartige, irgendwie intime Stimmung ein, wie sie jeder, der schon mal einen langen Nachtflug gemacht hat, kennt. Die Cabin Crew hat sich zurückgezogen, die Passagiere die noch freien Plätze in Beschlag genommen, um sich bequem auszustrecken. Manche liegen sogar quer über die mittlere Viererbank und schlafen bereits tief.

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